Tratamiento para la ansiedad, miedos y obsesiones

La presencia de ansiedad en el niño, constituye la “puerta de entrada” de la mayor parte de las patologías infantiles. La ansiedad es una emoción humana, adaptativa en determinadas ocasiones, ligada al desarrollo en algunos casos. Sin embargo la Ansiedad puede ser Desadaptativa, desproporcionada, limitando la vida del niño/adolescente, generando diferentes trastornos de ansiedad.

Pueden darse cuadros de ansiedad como las fobias, obsesiones, crisis de angustia, ansiedad de separación, etc. Pero también se puede transformar el estado afectivo ansioso en cuadros depresivos o conductas inestables, agitadas, desatención, hiperactividad, toxicomanías, etc.

La sintomatología ansiosa en el niño manifiesta una gran plasticidad, pudiendo manifestarse en múltiples conductas psicopatológicas infantiles, que varían con el tiempo y la edad del niño.

El Niño Ansioso vive permanentemente con un vago sentimiento de aprensión, como si algo terrible fuera a suceder, manifestándose con inquietud por el futuro, irritabilidad, exigencia o necesidad de tener un adulto cerca para sentirse seguro, temores relacionadas con actitudes pasadas –“lo he hecho mal”-, sentimientos de culpa o desvalorizantes.

¿Cómo se presenta la ansiedad? ¿Cómo ayudar?

Los Miedos están muy presentes en el niño, a lo largo de su desarrollo: miedo a la oscuridad, a seres imaginarios malos (2-4 años), miedo a los animales, a accidentes físicos (5-7 años), miedo al fracaso escolar, a la muerte (8-11 años), miedo a la exclusión entre iguales (12-18 años). La mayoría de los miedos suelen ser transitorios. Se hacen desadaptativos cuando interfieren de manera importante en el funcionamiento de los niños, en el área familiar, escolar o de amistad o cuando su intensidad es muy elevada.

La Angustia: surge de manera espontánea, con un aumento súbito e inesperado de la ansiedad, acompañado de una sensación de miedo y pérdida de control abrumadora. Aparece agitación o postración, sudoración, respiración rápida, mareos, miedo a morir.

Cuanto más pequeño sea el niño, mayor será la sintomatología física, surgiendo mayores manifestaciones conductuales según se hace mayor.

Cuando estas crisis aparecen de manera recurrente, la persona vive amenazada por algo que escapa a su control interno, evitando lugares o actividades como intentos de solución.

La Ansiedad de Separación consiste en un miedo excesivo e intenso posterior a una separación o al alejamiento de la figura de referencia, a menudo madre o padre, más allá del periodo habitual (2 a 4 años) o de forma muy excesiva. La ansiedad, cólera y lágrimas pueden presentarse anticipadamente para evitar las situaciones de separación.

Es una de las quejas más habituales en las situaciones en que el niño no quiere ir al colegio. El niño se aisla y se observa una falta de contacto con sus iguales.

Las Fobias: son temores intensos y persistentes no justificados ante situaciones u objetos, cuya confrontación es para el niño o adolescente una intensa reacción de angustia. La reacción es desproporcionada ante la demanda de la situación, pero involuntaria. La persona reconoce que el miedo es excesivo e irracional.

Cómo tratar la ansiedad con la ayuda de Psicoafirma. Gabinete psicológico en Madrid

Es frecuente que los niños manifiesten Rituales Obsesivos (ritos de lavabo, de verificación, etc), a los que se asocian pensamientos obsesivos que no pueden apartar de su cabeza, con el fin de calmar algún tipo de angustia a la que tienen que hacer frente.

La persistencia de la ansiedad es un problema que repercute negativamente en la vida del niño/adolescente, afectando a su bienestar, poniéndose de manifiesto la necesidad de acudir a un profesional, siendo necesaria la Ayuda Terapéutica. El enfoque terapéutico requiere una evaluación integral del niño/adolescente y de la familia.

La Terapia Psicológica es clave en el abordaje clínico, pudiendo estar indicado en algunos casos un tratamiento farmacológico, en los momentos agudos, para ayudarnos a disminuir el nivel de activación general del niño/adolescente, y por lo tanto, aumentar su tranquilidad, permitiéndonos explorar y abordar a un nivel más profundo las causas de la ansiedad.

Nuestro gabinete clínico interdisciplinar, le ayudará a controlar la ansiedad con unas sencillas pautas:

  • Abordaje Familiar, dirigido a hacer comprender el síntoma y su valor dentro del sistema familiar.
  • Establecer una Relación Terapéutica de Ayuda, favoreciendo un clima de colaboración y de entendimiento, aproximándonos al origen del problema.
  • Evaluar el tipo de Ansiedad que el niño/adolescente sufre, de una manera amplia, con un análisis profundo de las áreas afectadas, favoreciendo el control interno de las emociones descontroladas.
  • Diseñar un Plan de Tratamiento adaptado a las necesidades de cada caso en particular, comenzando por la resolución de los problemas que generan más incapacidad en el ámbito familiar, escolar y social.
  • Dotar al niño/adolescente de Herramientas y Recursos que le ayuden a combatir la ansiedad, modificando creencias disfuncionales que contribuyan a su malestar, aumentando su autoestima y su autonomía.

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